Montag, 10. April 2017

Ziel


  Bild:  Jörg Linder


Dein Ziel kennen.....





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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
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Mittwoch, 5. April 2017

Vor- und Nachteile Ergometertraining vs. Rollentraining

>>> Vor- und Nachteile Ergometertraining vs. Rollentraining



>>> Leistung / Fahrradergometer

>>> Trainingsbeispiel Trittfrequenzorientiertes Training

>>> Trainingsbeispiel / Schnelligkeitstraining / Sprint

Infos:

http://www.aktiv-training.de/download/2017/01_03.01.17/Ergometertraining.pdf

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Donnerstag, 30. März 2017

Großes

"Wenn Sie etwas Großes erreichen wollen, fragen Sie nicht länger um Erlaubnis." (unbekannt)

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de



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Dienstag, 21. März 2017

Rebland Running

                   Bild:  Jörg Linder


Rebland Running



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Sonntag, 19. März 2017

Montag, 13. März 2017

Samstag, 11. März 2017

Trainiere deine Schnelligkeit

      Bild:  Jörg Linder


Trainiere deine Schnelligkeit


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Mobility-Run - Gesundheitsförderung für Ihr Unternehmen und in Ihrem Betrieb: 

http://www.aktiv-training.de/download/2017/03_26.01.17/Mobility-Run.pdf    -------