Freitag, 29. April 2016

Hüftbeuger-Stretch

                  Bild:  Jörg Linder

 
 
Hüftbeuger-Stretch:  
 
Für mehr Mobilität und Beweglichkeit.
 
 




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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Freitag, 22. April 2016

Foam-Rolling

                Bild: Jörg Linder 




Faszientraining mit dem Foam-Roller

Seminar am Mittwoch, 01.06.2016 in der Laufwelt in Rastatt


18:00 - 20:00 Uhr

Referent: Jörg Linder

Anmeldung und Infos:

http://laufwelt.de/event/faszien-training-mit-der-black-roll-am-mittwoch-1-juni-2016/






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Montag, 4. April 2016

FIT - dank Old School Training

                   Bild:  Jörg Linder



FIT -  dank Old School Training






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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Samstag, 2. April 2016

Es gibt......

"Es gibt wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen." 

 - Mahatma Ghandi 





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